Ergonomické pomůcky
Po celodenní práci za počítačem vás bolí celé tělo? Základem zdravého sezení a práce na počítači jsou ergonomické pomůcky, které vám zajistí komfort i oporu a dají vale bolesti zad, rukou i krku.
Kategorie produktů
Zobrazujeme 30 výsledků Použijte filtr pro zpřesnění požadavků.
Hama 54777 - ergonomická gelová podložka pod myš (černá)
Podložka pod myš
249 Kč
Connect IT CI-498 For Health opěrka pro zápěstí
Podložka pod myš
149 Kč
Razer Ergonomic Wrist Rest opěrka k TKL klávesnici
Podložka
699 Kč
HyperX Wrist Rest Compact 60 65
Opěrka pod zápěstí
399 Kč
Genesis Rubid 400 TKL opěrka zápěstí
Opěrka
199 Kč
Genesis Rubid 400 opěrka zápěstí
Opěrka
199 Kč
Logitech MX Palm Rest opěrka zápěstí
Klávesnice, černá
599 Kč
Razer Ergonomic Wrist Rest Pro
Podložka pod myš
1 199 Kč
Razer Ergonomic Wrist Rest
Podložka pod myš
649 Kč
MSI Vigor WR01 černá
Podložka pod myš
699 Kč
Kensington ErgoSoft K50436EU opěrka zápěstí ke slim myši/trackpadu
Opěrka zápěstí
299 Kč
Produkt nelze aktuálně doručit kurýrem ani na osobní odběr do prodejny.
Kensington SmartFit K55793EU černá
Podložka pod myš
849 Kč
Produkt nelze aktuálně doručit kurýrem ani na osobní odběr do prodejny.
Connect IT CI-499 opěrka před klávesnici
Podložka pod myš
299 Kč
Vakoss PD-424GN zelená
Podložka pod myš
219 Kč
Vakoss PD-424RD červená
Podložka pod myš
219 Kč
Vakoss PD-424 černá
Podložka pod myš
219 Kč
Razer Ergonomic Wrist Rest opěrka pro mini klávesnice
Podložka
699 Kč
Kensington 64270 opěrka zápěstí pro klávesnici
Podložka
389 Kč
O kategorii
Ergonomické sezení pro zdravou práci za počítačem
Ergonomie se zabývá potřebami člověka v pracovním prostředí a v pracovních podmínkách – a to jak v práci, tak i na home office. K tomu, aby vás po celém dni nebolela hlava, záda a problémy s karpálními tunely se vám vyhýbaly, vám je dnes připravena pomoci celá řada ergonomických pomůcek.
Právě ergonomické pomůcky se starají o to, abychom u počítače správně seděli, udržovali tělo a jednotlivé končetiny v pozicích jim co nejpřirozenějších a zbytečně nenamáhali či nekřížili přetížené svaly. Prvním krokem k ergonomickému pracovnímu sezení je správně nastavený stůl do výšky, ve které budete mít ruce na něm položené v pravém úhlu. Stejně důležitá je také výška monitoru k úrovni očí a pravý úhel v kolenou při sezení na židli.
Jaké ergonomické pomůcky jsou pro vás to pravé?
Ergonomických pomůcek je celá řada, každá z nich má na starost něco jiného. Bolesti zad či nízkou židli vyváží podsedák na židli, lidé nižšího vzrůstu zas ocení podložku pod nohy. Držáky na monitor udrží monitor počítače v optimální poloze a kancelářské židle či herní křesla zajistí oporu rukou, beder i krku, a tak i pohodlí celého těla po celý herní i pracovní den.
Ergonomické podložky pod myš jsou vybavené opěrkou zápěstí, tu ale pořídíte také samostatně bez podložky pod myš. Správný úchop a držení ruky při používání myši můžete ještě vylepšit pořízením ergonomické PC myši, nebo ještě lépe vertikální myši, která snižuje tlak na zápěstí a umožňuje držení myši v optimální poloze pro ruku. Než si na ni zcela zvyknete, bude to ale chtít trochu cviku.
Pálí vás při dlouhé práci před obrazovkou oči? Doplňte svou výbavu také o brýle na počítač.