Ergonomické pomůcky
Po celodenní práci za počítačem vás bolí celé tělo? Základem zdravého sezení a práce na počítači jsou ergonomické pomůcky, které vám zajistí komfort i oporu a dají vale bolesti zad, rukou i krku.
Kategorie produktů
Aplikované filtry
Zobrazujeme 3 výsledky Použijte filtr pro zpřesnění požadavků.
Kensington ErgoSoft K50436EU opěrka zápěstí ke slim myši/trackpadu
Opěrka zápěstí
299 Kč
Produkt nelze aktuálně doručit kurýrem ani na osobní odběr do prodejny.
Kensington SmartFit K55793EU černá
Podložka pod myš
849 Kč
Produkt nelze aktuálně doručit kurýrem ani na osobní odběr do prodejny.
Kensington ErgoSoft K50431EU opěrka zápěstí k mechanické/herní klávesnici
Opěrka zápěstí
749 Kč
O kategorii
Ergonomické sezení pro zdravou práci za počítačem
Ergonomie se zabývá potřebami člověka v pracovním prostředí a v pracovních podmínkách – a to jak v práci, tak i na home office. K tomu, aby vás po celém dni nebolela hlava, záda a problémy s karpálními tunely se vám vyhýbaly, vám je dnes připravena pomoci celá řada ergonomických pomůcek.
Právě ergonomické pomůcky se starají o to, abychom u počítače správně seděli, udržovali tělo a jednotlivé končetiny v pozicích jim co nejpřirozenějších a zbytečně nenamáhali či nekřížili přetížené svaly. Prvním krokem k ergonomickému pracovnímu sezení je správně nastavený stůl do výšky, ve které budete mít ruce na něm položené v pravém úhlu. Stejně důležitá je také výška monitoru k úrovni očí a pravý úhel v kolenou při sezení na židli.
Jaké ergonomické pomůcky jsou pro vás to pravé?
Ergonomických pomůcek je celá řada, každá z nich má na starost něco jiného. Bolesti zad či nízkou židli vyváží podsedák na židli, lidé nižšího vzrůstu zas ocení podložku pod nohy. Držáky na monitor udrží monitor počítače v optimální poloze a kancelářské židle či herní křesla zajistí oporu rukou, beder i krku, a tak i pohodlí celého těla po celý herní i pracovní den.
Ergonomické podložky pod myš jsou vybavené opěrkou zápěstí, tu ale pořídíte také samostatně bez podložky pod myš. Správný úchop a držení ruky při používání myši můžete ještě vylepšit pořízením ergonomické PC myši, nebo ještě lépe vertikální myši, která snižuje tlak na zápěstí a umožňuje držení myši v optimální poloze pro ruku. Než si na ni zcela zvyknete, bude to ale chtít trochu cviku.
Pálí vás při dlouhé práci před obrazovkou oči? Doplňte svou výbavu také o brýle na počítač.