Orbitreky a eliptické trenažery

Eliptické trenažéry neboli orbitreky doplní vaši domácí tělocvičnu o praktického pomocníka, díky kterému posílíte celé tělo. Cvičením na orbitreku nezatěžujete klouby. Eliptický trenažér je proto vhodný i pro rehabilitační cvičení po úrazech i pro naprosté začátečníky.

Kategorie produktů

Zobrazujeme 11 výsledků Použijte filtr pro zpřesnění požadavků.

Acra BE91E

Acra BE91E

Magnetický eliptical, Maximální nosnost: 150 kg, Vestavěný počítač, Vestavěný displej, Měření tepu, Měření spálených kalorií


12 399 Kč 11 999 Kč

Acra BE53E

Acra BE53E

Magnetický eliptical, Maximální nosnost: 150 kg, Vestavěný počítač, Vestavěný displej, Měření tepu, Měření spálených kalorií


10 999 Kč 8 999 Kč

Acra BE42

Acra BE42 (1)

Magnetický eliptical, Maximální nosnost: 130 kg, Vestavěný počítač, Vestavěný displej, Měření tepu, Měření spálených kalorií


7 719 Kč

Spokey Planet

Spokey Planet

Eliptický trenažér, Maximální nosnost: 120 kg, Vestavěný počítač, Vestavěný displej, Měření tepu, Transportní kolečka, Měření spálených…


6 999 Kč

Media Shop Cubii

Media Shop Cubii (1)

Epliptický trenažer, Maximální nosnost: 100 kg, Vestavěný počítač, Vestavěný displej, Měření spálených kalorií


4 099 Kč

Acra BE92E

Acra BE92E (1)

Magnetický eliptical, Maximální nosnost: 150 kg, Vestavěný počítač, Vestavěný displej, Měření tepu, Měření spálených kalorií


13 099 Kč 12 499 Kč

Acra BE91

Acra BE91 (1)

Magnetický eliptical, Maximální nosnost: 150 kg, Vestavěný počítač, Vestavěný displej, Měření tepu, Měření spálených kalorií


11 229 Kč 9 999 Kč

Acra BE51

Acra BE51 (1)

Magnetický eliptical, Maximální nosnost: 150 kg, Vestavěný počítač, Vestavěný displej, Měření tepu, Měření spálených kalorií


10 059 Kč 8 699 Kč

Spokey Lotus+

Spokey Lotus+ (1)

Eliptický trenažér, Maximální nosnost: 120 kg, Vestavěný počítač, Vestavěný displej, Měření tepu, Transportní kolečka, Měření spálených…


9 499 Kč

Spokey Alear+

Spokey Alear+ (1)

Eliptický trenažér, Maximální nosnost: 130 kg, Vestavěný počítač, Vestavěný displej, Měření tepu, Transportní kolečka, Měření spálených…


11 499 Kč

Capital Sports Evo Nano mini

Capital Sports Evo Nano mini (1)

Výprodej −10 %

Elipt. trenažér, Maximální nosnost: 100 kg, Vestavěný počítač, Transportní kolečka, Měření spálených kalorií


4 998 Kč 4 498 Kč

O kategorii

Jak vybrat eliptický trenažér

Aby vám eliptický trenažér přinášel požadované výsledky a radost z pohybu, zaměřte se při výběru na základní parametry.

Maximální nosnost – eliptické trenažéry mívají nosnost od 100 do 120 kg. Vybírejte nosnost vždy o něco větší než je váha nejtěžšího sportovce v domácnosti.

Měřící funkce – díky chytrým senzorům dokáže trenažér měřit, jak dlouho už cvičíte, kolik jste spálili kalorií nebo jakou rychlostí se pohybujete.

Vestavěný displej – všechny důležité údaje o cvičení vidíte před sebou na displeji.

Transportní kolečka – díky nim se eliptický trenažér mnohem snáz přenáší. Můžete ho tam přesouvat z jedné místnosti do druhé.

Jak cvičit na eliptickém trenažéru

Každý pohyb se počítá a hlavní je, aby vás bavil. Stačí si vyhradit pár minut denně na cvičení a výsledky se dostaví. Ať už je vaším cílem vyplavit endorfiny, užít si chvilku pro sebe nebo snížit váhu.

Při cvičení na eliptickém trenažéru dodržujte zásady správné techniky.

  • Eliptický trenažér držte vždy oběma rukama.
  • Tělo mějte při cvičení ve zpřímené poloze a nehrbte se.
  • Pánev nepodsazujte ani nevystrukujte. Snažte se ji držet v neutrální pozici.
  • Během cvičení se snažte uvolnit ramena a paže.
  • Pracují hlavně nohy. Pohyb rukou je spíš doplňující.

Výhody cvičení na eliptickém trenažéru

Nezatěžujete klouby – díky tomu na eliptickém trenažéru mohou cvičit i ti, pro které je například běh příliš bolestivý na klouby. Eliptický trenažér je díky odhlečenému tlaku na kloubní aparát vhodný i pro rehabilitační cvičení.

Zapojíte svaly celého těla – eliptický trenažér rovnoměrně zatěžuje a posiluje svaly celého těla. Efektivně tak procvičíte hlavní svalové partie, i když máte na cvičení jen pár minut denně například před odchodem do práce nebo večer u televize.

Je ideální pro začátečníky – orbitrek ocení všichni, kteří se teprve začínají pravidelně hýbat a hledají vhodnou aktivitu. Cvičení na eliptickém trenažéru je naprosto intuitivní a jednoduché.

Posiluje kardiovaskulární systém – cvičení na eliptickém trenažéru pozitivně působí i na srdce, krevní oběh a zvyšuje kapacitu plic.